Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 70.31g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Брест-Литовск Российский Сыр, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Елисейский. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Запеченная. Dinner: Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Евроопт Шампиньоны, Колбаса Краковская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|