Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 77.13g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творожок Груша Банан, Хуторок Творог. Lunch: Гречка Вареная. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Простоквашино Творожок Груша Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хуторок Творог. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Bombbar Protein Cookies Cherry. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|