Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 137.33g | Carbs: 254.37g.
Breakfast: Смак Батон Молочный Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Моя Цена Сливки 10%. Lunch: Печень Говяжья, Домик в деревне Сметана 15%, Соевый Соус, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Агро-Альянс Нут Турецкий Горох, Националь Рис Бурый Здоровье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Монетка Сушки Малютка Простая, Морковь, Томатная Паста, Яйцо Куриное. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Соевый Соус, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Печень Говяжья. Snacks/Other: Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 15%, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|