Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 94.71g | Prot: 105.53g | Carbs: 198.85g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, BeFit Митболы с Соусом и Перловая Крупа с Грибами. Dinner: BeFit Курица в Горчичном Соусе с Гречкой, BeFit Азиатский Салат. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сырники без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|