Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 31.33g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Хлеб Чечевичный , Авокадо Авокадо, Клубника, Травяной Чай. Lunch: Яблоко, Грецкие Орехи, Салат из Капусты и Огурца, Травяной Чай, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Травяной Чай, Салат из Капусты и Огурца, Бондюэль Красная Фасоль, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|