Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
44.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 128.16g | Carbs: 171.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Polezzno Кокосовая Мука, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Семена Льна, Яйцо. Lunch: Мясновъ Голень Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Мясновъ Голень Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белевская Пастила Яблочные Сухарики с Черникой, Ого Хлебцы Кукурузные, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Приправыч Желатин Пищевой, Приправыч Желатин Пищевой, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|