Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 29.67g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Финик, Coffee Like Капучино (300мл), Яичный Белок, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichka649's Weight History
|