|
Не захотелось копченое мясо и колбасу;
После обеэ
|
74.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 71.24g | Carbs: 93.48g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Сила Злаков Овсянка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Зеленые Оливки, Красное Яблоко, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|