Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2015
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84.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2015:
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2133 kcal
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Fat: 83.86g | Prot: 140.81g | Carbs: 201.10g.
Breakfast: Melão, Mamão. Lunch: McDonald's Sundae Morango, Tomates, Carne, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Dinner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Seara Lingüiça Calabresa. Snacks/Other: Vitamina de Açaí com Banana, Maçã, Salada de Frutas. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Comments
10 Feb 15 by member: Preta12
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Obrigado Preta12. Vamos que vamos, que tem hora que dá certo, tem hora que dá errado. #fazendoexperiências
10 Feb 15 by member: Isaac Neto
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Isaac Neto's Weight History
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