Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 59.71g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сырный Суп, Хлеб, Салат Оливье, Теремок Морс Клюквенный. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|