Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2771 kcal
|
Fat: 147.86g | Prot: 112.49g | Carbs: 250.72g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Dinner: Сыр, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexguero's Weight History
|