Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 101.22g | Carbs: 231.38g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей. Dinner: Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexguero's Weight History
|