Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 51.19g | Carbs: 48.83g.
Breakfast: Hacendado Guisantes Extra, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Other: Hacendado Arándanos Enteros. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenogglazzka's Weight History
|