Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
110.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 91.73g | Carbs: 164.23g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Изюм Черный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lunch: Болгарский Перец, Мистраль Фасоль Бланш, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla-know's Weight History
|