Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 43.57g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Лакомый Край Ветчина Рубленая, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Стары Менск Батон, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Vale Батончик на Основе Кокосовой Стружки , Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Картофель, Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|