Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 88.43g | Carbs: 93.71g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Zinus Фундуковое Молоко, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яндекс Лавка Сырники без Сахара. Lunch: Редис, R.A.W. Life Coconut Cookie Crisps, Куриное Филе Вареное, Яндекс Лавка Салат Цезарь. Dinner: Bob Шоколад без Сахара Кофе, Zinus Фундуковое Молоко, Соленья, Самокат Хлебные Чипсы с Чесноком, Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Snacks/Other: Canti Вино Красное Сухое, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|