Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2015
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2015:
|
828 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 43.68g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Кофе, Лакомо Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Яблоко Зеленое, Ярмарка 4 Риса, Кабачок, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aldiana1's Weight History
|