Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 64.36g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Lunch: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами . Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|