Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 95.86g | Carbs: 179.99g.
Breakfast: Финик, Инжир, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе, Карусель Батон Нарезной Московский . Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Мясо по-Французски, Chester's Сидр Вишнёвый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|