Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 59.90g | Carbs: 85.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло (Соленое), Хлеб Цельнозерновой, Красные Помидоры, Огурец. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Баранина, Огурец, Костный Бульон. Snacks/Other: банан Мини, Гормолзавод Мороженое Сливочное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umar.kuralay's Weight History
|