Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2469 kcal
|
Fat: 97.98g | Prot: 148.11g | Carbs: 241.54g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Good Food Кедровый Орех, Global Village Оливки без Косточек, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры. Lunch: Абрикос, Яблоко, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Черешня, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|