Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 60.65g | Carbs: 169.29g.
Breakfast: Киви, Агрокомплекс Хлебцы Пшенично-Ржаные, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Соус низкокалорийный, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Боул со смузи, Сушки, Колбаса Докторская, Махеевъ Майонез Оливковый, Oldenburger Сыр Песто Зеленый, Помидоры, Томатная Паста, Геркулес Основа для Пиццы. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValerieRosy's Weight History
|