Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 65.34g | Carbs: 204.97g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлеб. Lunch: Магнит Банан, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Бургер Кинг Латте без Сахара, Myprotein Протеин Шоколадная Паста. Dinner: Вареники Чернышыхинские с Вишней, Coffee Like Раф Малина-Ваниль (300мл). Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам. more...
|
|
1835 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 7 minutes, Body Pump - 1 hour, Resting - 12 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.nilegna's Weight History
|