Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2015
|
72.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2015:
|
1359 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 59.04g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Капучино, Молочное Дело Творобушки, Блестящий лимонно-творожный кекс, Зеленое Яблоко, Лимон. Lunch: Запеканка "Гурман", Жареная лапша. Dinner: Сметана , Ржаные Хлебцы, Ароматный овощной суп-пюре. Snacks/Other: Ачма из лаваша, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|