marina.tomaelo's Journal, 24 May 23

Falta praticamente 5kg. Foram 25kg do dia 02/01 para o dia 24/05. ☺️☺️☺️
65.3 kg Lost so far: 24.7 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2023:
1265 kcal Fat: 51.68g | Prot: 70.37g | Carbs: 142.76g.   Breakfast: Brasfrut Polpa de Caju , San Mar Castanha de Caju, Frimesa Doce de Leite com Coco. Lunch: Ovo (Inteiro), Festival Pão Francês Integral , Canela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Banana. Dinner: Abóbora Cabotia, Músculo Bovino. Snacks/Other: Oba Castanha de Caju , Queijo Branco, Frimesa Doce de Leite, Guimarães Paçoca Rolha. more...
2053 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marina.tomaelo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.