Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 42.73g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Морковь по-Корейски, Sveza Сыр Творожный Лёгкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|