Das hätte ich vor 3,5 Monaten kaum zu träumen gewagt. Höchste Ehrfurcht vor Mutter Natur. 🤗
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93.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2235 kcal
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Fat: 119.52g | Prot: 91.64g | Carbs: 90.76g.
Breakfast: Erdbeertiramisu, Wiesentaler Saunaschinken, Tilsiter, Leberpastete (Konserviert), Billa Original Liptauer, Hofer Guten Abend Brot, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Lunch: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Maggi Suppenwürfel, Olivenöl, Gemüse, Greisinger Knacker, Knorr Kartoffel-Lauch Suppe mit Speck. Dinner: Wieselburger Gold. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Comments
Oha, isst du eig gar nichts?
27 May 23 by member: slavi18
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Doch Doch.
200 kcal pro Tag. Es läuft grad mächtig. 😚🤗💪🏼
28 May 23 by member: Leo Dick
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Ist das ein Scherz mit den 200 kcal oder dein ernst? 😱
28 May 23 by member: A.U.E.
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Kein Scherz... Schreibfehler.
Natürlich 2000kcal
28 May 23 by member: Leo Dick
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Okay 😊
💪💪 2000 passt ganz gut, denke ich
28 May 23 by member: A.U.E.
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