|
ну что поехали!!!
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 103.24g | Prot: 47.55g | Carbs: 224.91g.
Breakfast: Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Каша Рисовая с Изюмом и Курагой на Кокосово-Рисовом Молоке. Lunch: Tamaki Соус Терияки, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Вареные , Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином. Dinner: Редис, Шефмаркет Майонез, Окрошка. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Компот из Клюквы, Вода (в Бутылке), Coffee Point Кекс с Сухофруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
3873 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 1 hour and 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maximulka's Weight History
|