Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 66.33g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Мёд, Сырники Домашние, Bite Миндальное Молоко, Гречка Отварная, Американо, Яйцо Всмятку. Lunch: Макфа Макароны Витки, Первая Свежесть Стрипсы Куриные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Макфа Рожки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|