Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 80.03g | Prot: 105.67g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Живое Питание Тарталетки Вегетарианские с Сыром Тофу и Грибами, Сыр, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|