Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 93.78g | Carbs: 107.24g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Село Зелёное Сыр, Frulait Желе Манго, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Село Зеленое Кефир 1%. Lunch: Овощное Рагу, Картофельное Пюре. Dinner: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream . Snacks/Other: ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|