Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 50.39g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Батон с Маслом, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Идеал Хлеб Диетический, Valio Плавленый Сыр Дружба. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Печень Говяжья. Dinner: Салат Овощной, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Апельсин, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
И р и н а 1's Weight History
|