Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 27.43g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Травяной Чай, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Травяной Чай, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Травяной Чай, Грецкие Орехи, Три Правила Кабачки Жаренные с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Травяной Чай, Яблоки, Хлеб из Пшенки, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|