Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 117.40g | Carbs: 134.58g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Простоквашино Творог 5%, Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Семейные Закрома Хлопья Три Злака, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Snacks/Other: Solvie Protein Barre, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|