Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 80.39g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Деревенский Молочный Завод Творог Татарский. Second Breakfast: Калина Малина Камамбер Алтайский. Lunch: Свежов Компот из Сухофруктов, Салат Витаминный, Дело Вкуса Куриное Филе со Стручковой Фасолью. Dinner: Смешанные Орехи, Калина Малина Камамбер Алтайский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ИП Волков Шашлык из Филе Бедра . more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгения гофман's Weight History
|