Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 73.43g | Carbs: 14.49g.
Breakfast: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Яйцо, La Paulina Сыр Goya. Lunch: Global Village Горчица Русская, Махеевъ Майонез Провансаль, Куриная Грудка, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|