Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 79.90g | Carbs: 192.28g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вермишелевый Суп. Dinner: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Тавр Пельмени с Куриным Мясом. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Кофе, Джаз Арахис в Шоколаде, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|