Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 52.34g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Земляника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 9%, Кофе. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Просто Кекс Столичный с Изюмом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina71V's Weight History
|