Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 80.24g | Prot: 115.39g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рогачев Сыр Пошехонский, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Помидоры, Вареное Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Лук, Растительное Масло Канолы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Старково Мясо Индейки в Собственном Соку, Магнит Рожки . Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Растительное Масло Канолы, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Окей Крабовые Палочки, Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кулинариум Пирог с Курицей Картошкой и Сыром, Конти Конфеты Три Богатыря, Напитки из Черноголовки Байкал, Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelyuska's Weight History
|