Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 83.16g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Село Зеленое Кефир 1%, Магнит Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера. Lunch: Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%, Ашан Киви. Dinner: Блины ПП. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|