Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 39.27g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Lunch: Финики, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Dinner: Салат Овощной, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|