Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 70.12g | Carbs: 119.87g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Рис Вареный, Мексиканская Смесь. Dinner: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|