Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2015
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49.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 09 February 2015:
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1037 kcal
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Fat: 22.74g | Prot: 72.53g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: le Père Craquant Craquants Écorces D Orange, Pain au Levain, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Maïs Soufflé. Lunch: Emco Muesli Traditional avec Fruits, Révillon Papillotes, Délices de Kerloch Biscuits Cuillers, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Bridelight Emmental, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Dinner: Chouchous, Auchan Pulpe de Tomate, Tomates Cerises, Rondelé Fromage aux Noix, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, Poires. Snacks/Other: Emco Muesli Traditional avec Fruits, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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