Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
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87.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2411 kcal
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Fat: 52.13g | Prot: 169.66g | Carbs: 327.89g.
Breakfast: Banana Caturra, Farinha de Coco, Cacau em Pó, Leite (Leite Integral), Albumina. Lunch: Camil Arroz Branco, Frango Desfiado. Dinner: Farinha de Coco, Leite Integral, Proteína Texturizada de Soja, Bananas, Cacau em Pó. Snacks/Other: Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café, Quaker Farinha de Aveia, Vila Alimentos Farinha de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mel, Canela, Banana, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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andrecazarine's Weight History
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