Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
111.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 45.74g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Кабачки Жареные, Магнит Сыр Маасдам, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Магнит Пшено, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|