Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 138.06g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Chikalab Chikabar Coconut, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Перекресток Медальон из Мяса Индейки. Snacks/Other: Nestle Maxiduo, Цех 85 Круассан Классический. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|