Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 96.21g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Балтимор Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Пеко Булочка с Отрубями. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Куриное Филе, Капуста тушеная. Dinner: Блинчики с курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Евроспар Ролл Запечённый с Горбушей. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Блинчики с курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana131975's Weight History
|