Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 66.07g | Carbs: 111.02g.
Breakfast: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Чай, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Глобус Кукуруза Консервированная, Петелинка Филе Малое, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Dinner: Ваш Выбор Крекер Классический. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
довольный хомяк's Weight History
|