Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2531 kcal
|
Fat: 98.51g | Prot: 138.31g | Carbs: 262.71g.
Breakfast: Деликатес Дичь Паштет, Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Лента Вырезка Свиная, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Глобус Лепешка Домашняя, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Очаково Квас Белый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные. Dinner: Ваш Выбор Сухари Посольские, Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Призма Яблоко Лиголь, Madre Labs Omega-3, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Запеканка из Вологодского, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, НЕВА Зефир Яблочный, Ашан Баранки Горчичные, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Киндер Сюрприз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|