Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 74.01g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Печеночные Котлеты, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Кабачки Жареные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Печеночные Котлеты. Dinner: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Самое Время Салат Оливье. Snacks/Other: Маруся Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тати2019's Weight History
|